5 yıl sonra Türkiye en yüksek obezite oranına sahip ülke olacak

Kısa Dalga - İzmir Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Medical Point Hastanesi Diyetisyen Sıla Yeşilyaprak, Dünya Obezite Atlası'na göre, 2030 yılında Türkiye'nin en yüksek obezite oranına sahip olacağının öngörüldüğünü söyleyerek, "Bu oran, özellikle kadınlarla çok yüksek, yüzde 55 oranında olduğu söyleniyor. Ayrıca son zamanlarda ergenlik çağında obezite çok arttı" dedi.

"Ergenlikte çok arttı"

İEÜ Medical Point Hastanesi Diyetisyen Sıla Yeşilyaprak konuya ilişkin şu ifadeleri kullandı:

"Obezite oranı özellikle kadınlarla çok yüksek, yüzde 55 oranında olduğu söyleniyor. Son zamanlarda danışanlarımda da ergenlik çağında obezite çok arttı. Tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi rahatsızlıkları olan kişilere bilinçli farkındalık uygulamalarının öğretilmesi lazım. Kişinin yavaş yemek yemeyi öğrenmesi gerekir. Aynı zamanda sosyal medyanın etkisi de çok büyük. Kişi sosyal medyada filtrelenmiş bedenleri görünce onların gerçek olduğunu düşünerek kendisine bazen büyük yükler bindirebiliyor. Ya da çok fazla yemek yiyebiliyor, çok az yemek yiyerek kendisini çok aç bırakıyor. Bunların hepsi büyük sağlık sorunlarına yol açıyor. Yeme bozukluklarında psikiyatrist, psikolog, diyetisyen hepsi birlikte çalışmalıdır. Besinlerin iyi, kötü yemek olarak ayırılmaması gerekir. Çünkü kişinin zihninde bir sürü problemli gördüğü yiyecek var. Bu da onun stresini artırmaktadır. Bu sebeple yasaklar olmadan daha sürdürülebilir bir beslenme öğretilmelidir" diye konuştu.