Beyaz çay geleneksel çayın yerini mi alıyor? İşte beyaz çayın bilinmeyen faydaları
111
Beyaz çay fermantasyon işlemine uğramıyor
Beyaz çayın üretimi için çay bitkisinin tomurcuklarının, birinci ve ikinci yapraklarının çok tazeyken koparılıyor ve yapraklar soldurulup, dikkatle ayıklanıp ve fırında kurutuluyor.
211
Beyaz çayın tarihi çok eski zamanlara dayanıyor. Çin’de yüzyıllar boyunca tıbbi amaçlar için kullanılan beyaz çay, antioksidanlarla yüklü bir bitki.
311
Yorgunluk azaltıp gün boyu zinde ve enerjik olmak istiyorsanız beyaz çay kesinlikle doğru bir tercih.
411
Beyaz çay tüketimi diş sağlığımızı korumamız için güzel bir tercihtir. Yeşil ve siyah çayla karşılaştırıldığında antioksidan özelliği daha fazla.
511
Yağ yakmak isteyen insanlar için çok mükemmel bir tercih, yağ hücrelerini yok edip yeni yağ hücrelerinin oluşmasını engeller.
Beyaz çay diğer çaylara göre toplandıktan sonra çok az işlem görür bu yüzden daha sağlıklıdır.
611
Beyaz çayın metabolizma hızlandırıcı etkisi bilinmekte.
Günümüzde stres ve yediğimiz işlenmiş gıdaların cildimize verdiği etkilerini önleyerek cilt sağlığımızı korur.
711
Araştırmalara göre kanser yapan hücrelere karşı erken zamanda engellediği biliniyor.
811
Vücudumuzda salgılanan stres hormonunu düşürmesi sizin için rahatlatıcı bir özellik olucak ve sakin güzel bir kafayla iyi bir gün geçirmenizi sağlar.
911
Vücudumuzda bulunan iyi kolestrolü destekler, kötü kolestrolü azaltır.
1011
Kilo Kaybını Destekler
Beyaz çay, vücuttaki yağların parçalanmasına sağlayarak kilo vermeyi destekler.
1111
Beyaz Çayın Besin Değeri
Beyaz çay, vücudun ihtiyaç duyduğu yağ ve proteini barındırmasa da polifenoller, flavonoidler gibi antioksidanlar içerdiğinden sağlığa birçok faydası bulunur. Diğer çaylara oranla işlenme süresi kısa olduğundan daha fazla antioksidan içerir. Bir fincan demlenmiş beyaz çay içerisinde şu besin değerleri yer alır:
- Kalori: 0
- Sodyum 60 mg
- Protein: 0 gr
- Yağ: 0 gr
- Karbonhidratlar: 0 gr
- Şeker: 0 gr