Araştırma: Yüksek internet hızı insan sağlığını nasıl etkiliyor?

Kısa Dalga Çeviri - Avustralya’da yapılan araştırma, yüksek internet hızının insan sağlığı üzerindeki etkisini ortaya koydu.

Araştırma, yaygın olarak tercih edilen hızlı internet etkinliklerinin, özellikle dizi ve film platformlarında ‘binge watching’ (peş peşe izleme) ve çevrimiçi oyun oynamanın, Avustralya'daki obezite oranlarını artırdığını gösteriyor.

13 yıllık dönemi kapsayan araştırma

The University of Melbourne ve RMIT University ile ortaklaşa yürütülen araştırma, 2006-2019 dönemini kapsayan Household, Income and Labour Dynamics in Australia (HILDA) anket verilerini inceledi.

Bu çalışma, hızlı internet erişiminin obezite üzerindeki etkisini araştırdı ve sonuçları Economics & Human Biology dergisinde yayımlandı.

‘Hızlı internet daha az fiziksel aktiviteye yol açıyor’

Monash Business School’un Ekonometrik ve İşletme İstatistikleri Bölümü’nden ve SoDa Labs’tan Dr. Klaus Ackermann, hızlı internet erişiminin sedanter (hareketsiz) davranışı ve fiziksel aktiviteyi azaltarak obeziteyi tetiklediğini belirtti.

Dr. Ackermann, “Hızlı internet bağlantısı, kişilerin Dünya Sağlık Örgütü’nün önerdiği minimum fiziksel aktivite seviyesine ulaşma olasılığını düşürüyor. Bu da bireylerin daha hareketsiz hale gelmesine ve sedanter davranışın artmasına neden oluyor” dedi.

Dr. Ackermann şunları kaydetti:

“Uzun saatler çevrimiçi kalma ihtiyacı, metabolizma hızını düşürerek obeziteye katkı sağlıyor. Ayrıca bilgisayar kullanımı sırasında sıkça atıştırma ihtiyacı, günlük kalori alımını artırarak obeziteyi besliyor.

Bunun yanında, internet kullanımının çeşitli mal ve hizmetlere kolay erişim sağlaması, fiziksel olarak dışarı çıkma ihtiyacını azaltıyor. Elektronik iletişimlerin sağladığı kolaylık, aile ve arkadaşlarla fiziksel olarak buluşma ihtiyacını da azaltarak fiziksel aktivite fırsatlarını daha da kısıtlıyor.”

İnternet hızındaki yüzde 1’lik artışın sonucu

Araştırma ekibi, ülke çapında hızlı internet kullanım oranındaki %1’lik bir artışın, vücut kitle indeksinde (BMI) 1.57 kg/m2’lik bir artışa ve obezite prevalansında %6.6’lık bir yükselişe neden olduğunu gözlemledi. Bu durum, hızlı internet erişiminin metabolizma hızını artıran aktivitelerdeki azalmayla bağlantılı olduğunu ortaya koyuyor.

Obezite sorunu giderek büyüyor

Obezite, kardiyovasküler hastalıklar, yüksek tansiyon ve tip 2 diyabet gibi uzun dönemli sağlık sorunlarına yakalanma riskini artırıyor. 2022 yılında, Avustralyalı yetişkinlerin yaklaşık %65.8’i fazla kilolu veya obez olarak kayıt altına alındı.

Obezite sadece sağlık açısından değil, aynı zamanda ekonomik açıdan da büyük bir yük oluşturuyor. 2018’de obezitenin Avustralyalılara maliyeti 11.8 milyar dolara ulaşırken, bu rakamın 2032 yılına kadar 87.7 milyar dolara yükselmesi bekleniyor. (Bilim - Teknoloji)