Kırmızı ete lezzet katıyordu; Oysa çayı yapılırsa çayı çok daha faydalıymış
Kekik kırmızı ete lezzet katmaktadır. Ancak kekik çayı çok daha faydalıymış. Peki kekik çayı vücuda ne gibi faydalar sağlamaktadır?
Kekik, yemeklere lezzet katan ve sağlık açısından birçok faydası bulunan bir bitkidir. Kekik genellikle kırmızı et yemeklerinde kullanılır ve bu yemeklere hoş bir aroma ve lezzet katar. Ancak kekik aynı zamanda çayı yapılarak tüketildiğinde de sağlık açısından oldukça faydalıdır.
Kekik çayı, antioksidan özellikleri sayesinde vücuda birçok fayda sağlar. İçerisinde bulunan fenolik bileşikler sayesinde anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel özelliklere sahiptir. Aynı zamanda sindirim sistemini rahatlatıcı etkisiyle bilinir ve sindirim sorunlarına iyi gelir. Kekik çayı, bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği ile de bilinir ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı vücudu korur. Ayrıca içerdiği demir minerali ile kan dolaşımını düzenler ve vücuttaki demir eksikliğini gidermeye yardımcı olur.
KEKİK ÇAYI TARİFİ
Kekik çayı tarifi oldukça basittir. Bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı kuru kekik ekleyerek 5-10 dakika demlemeye bırakabilirsiniz. Daha sonra süzerek tüketebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak limon veya bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
Kekik çayının bu faydaları göz önüne alındığında düzenli tüketimi vücut için oldukça faydalı olacaktır. Ancak herhangi bir sağlık sorunu veya rahatsızlık durumunda mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir. Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıklarıyla birlikte kekik çayının düzenli tüketimi, vücudu destekleyici bir etki sağlayacaktır.
Kekik Çayı Günde Kaç Fincan İçilir?
Kekik çayını günde en fazla 2 fincan olacak şekilde içebilirsiniz. Bu doz haftada 5 fincanı geçmemelidir. Kekik çayını içerken bazı günler ara vermeyi unutmayın.
Kaynak: Lezzet.com.tr
Yerine lüks apartman daireleri yapılacak, Ünlü AVM iflas etti
Amerika Birleşik Devletleri'nin Ohio eyaletinde yer alan ve alışveriş merkezi ile garaj olarak kullanılan University Square iflas etti. Ünlü AVM'nin iflası sektörde büyük şaşkınlığa yol açtı
Balkon çiçeklerinin solmaması için 5 öneri; Çiçekleriniz yaz boyunca canlı kalıyor
Balkon çiçeklerinizin solmaması için mutlaka aklınızda bulunması gereken tüyolar
Show TV'den Bahar dizisi için beklenmedik değişiklik ; Kadroya yeni başrol
Show TV ekranlarında yayımlanan Demet Evgar'ın başrol oyuncusu olduğu Bahar dizisine yeni oyuncu geliyor; Dizinin yeni oyuncusu ve karakteri belli oldu
Orkidenizin solmaması için bilmeniz gerekiyor! İşte 5 çiçek bakım tüyosu
Orkide bakımında bilmeniz gerekenler;
Pofur pofur Ramazan pidesi; Böyle hazırlayın artık fırından almanıza gerek kalmasın
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu Ramazan pidesi tarifi ile iftar sofralarınıza taptaze bir lezzet katacaksınız. Artık fırından almanıza gerek kalmadan, evinizin konforunda Ramazan pidesi keyfi yaşayabilirsiniz.
ATV dizisinde flaş veda: Sözleşmeyi anlaşmalı olarak iptal ettiler
ATV kanalında yayınlanacak olan Yaban Çiçekleri dizisi, Akın Akınözü, Aslıhan Malbora, Büşra Pekin ve Serhat Teoman gibi oyuncuların yer aldığı bir dizi olarak dikkat çekecek. Ancak dizide beklenmedik bir veda yaşandı
Öyle Bir Geçer Zaman Ki Küçük Osman'ın değişimi büyük oldu
Öyle Bir Geçer Zaman Ki dizisinde 'Küçük Osman'ı canlandıran Emir Berke Zincidi, küçük yaşına rağmen performansıyla çok konuşulmuş ve herkesi hayran bırakmıştı. Yıllar sonra genç bir delikanlı olan oyuncu yeni görüntüsüyle herkesi şaşırtıyor
Final tuşuna basıldı; Kanal D'nin sevilen dizisi final yapıyor
Kanal D ekranlarında yayımlanan diziye final kararı
Yaptığınız kadayıf tatlısı bu teknikle dağılmıyor; 22 yıllık pastanecinin uyguladığı teknik
Yaptığınız kadayıf tatlısı, dağılmadan servis etmenin inceliklerini öğrenmek istiyorsanız doğru yerdesiniz.
Abone Ol
İyi gazetecilik posta kutunda!
Güncel haberler, haftalık ekonomi bülteni ve Pazar derginiz Plus’ı email olarak almak için abone olun.