Sağlık

Yeşil çay nasıl demlenir? Yeşil çay içmenin faydaları, zararları nelerdir?
Sağlık

Yeşil çay nasıl demlenir? Yeşil çay içmenin faydaları, zararları nelerdir?

Yeşil çay, siyah çaydan sonra en çok tercih edilen çaylardan biridir. Özellikle kilo kaybetmek isteyen kişilerin sıklıkla kullandığı yeşil çayın nasıl demlendiği ve faydaları merak konusu oldu. İçerisinde bulunan katein ve kafein gibi maddeler vücut metabolizmasının hızlanmasını sağlayarak kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır. Peki, yeşil çay nasıl demlenir? Yeşil çayın faydaları nelerdir?