Sağlık

Ailede meme kanseri öyküsü varsa risk 2 kat fazla
Sağlık

Ailede meme kanseri öyküsü varsa risk 2 kat fazla

Dünya genelinde en çok görülen kanser tipinin meme kanseri olduğunu söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Tarık Zafer Nursal, "Erken tanı konmuş meme kanseri tamamen tedavi edilebilen bir hastalıktır. 20 yaşından sonra ayda bir kez her kadın kendi kendini muayene etmelidir. Yılda bir kez doktora görünmesi ve bazı görüntüleme tetkikleri erken teşhiste büyük önem taşıyor. Ailede meme kanseri öyküsü varsa risk 2 ile 5 kat artıyor" dedi.

Diyetisyen Ramadanoğlu: Dozunda kahve tüketmek fiziksel performansı artırıyor
Sağlık

Dozunda kahve tüketmek fiziksel performansı artırıyor

Dozunda içilen kahvenin birçok yararı olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ege Ramadanoğlu, "Kahvede bulunan kafein, epinefrin (adrenalin) hormonunun üretiminde önemli artışa neden olur. Korku ve heyecan durumlarında da artan bu hormon, vücudu fiziksel efora hazırlar. Kahve tüketiminin ardından fiziksel performansta önemli artış gözlenir. Spor aktiviteleri ile ilgilenen sağlıklı bireylerin spor salonlarına gitmeden yaklaşık yarım saat önce sade kahve tüketmesinde fayda var" dedi.

Sosyal medya  insanları yanlış yöntemlerle kilo vermeye zorluyor
Sağlık

Sosyal medya insanları yanlış yöntemlerle kilo vermeye zorluyor

Sosyal medya, insanların ideal vücut ve güzellik algısını gün geçtikçe değiştiriyor. Ualbert'in yayımladığı verilere göre kadınların yaklaşık yüzde 90'ı kendilerini diğer sosyal medya kullanıcılarıyla karşılaştırdıklarını belirtirken, bu oran erkeklerde yüzde 65 olarak kaydediliyor. Bu kişilerin yüzde 40'a yakını ise karşılaştırmalar sonucunda kendileri hakkında olumsuz bir algıya kapılıyor. Sosyal medyadaki bu olumsuz algı da insanları yanlış yöntemlerle kilo vermeye yönlendiriyor.

Çocuğun şarkı söylerken zorlanması ses bozukluğuna işaret edebilir
Sağlık

Çocuğun şarkı söylerken zorlanması ses bozukluğuna işaret edebilir

Ses bozuklukları her ne kadar yetişkin sorunuymuş gibi görünse de epidemiyolojik veriler, çocuklarda ses bozuklukları yaygınlığının hiç de az olmadığını gösteriyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ziya Bozkurt, "Kısık ses, çatallı, pürüzlü, boğuk ses, yaşıtlarından ve cinsiyetinden beklenenden farklı olacak şekilde sesinin ince veya kalın olması, şarkı söylerken sesinin kısılması gibi durumlar ses bozukluğunun başlıca belirtileridir" dedi.

Kanser tedavisi görmek çocuk sahibi olmanıza engel değil
Sağlık

Kanser tedavisi görmek çocuk sahibi olmanıza engel değil

Kanser tedavisinin üreme hücrelerine zarar veren bir tedavi olması nedeniyle Türkiye'de kanser tedavisi öncesi yumurta veya sperm dondurma işlemlerinin yapılabildiğini hatırlatan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Mert Yeşiladalı, "Böylece hastalar kanser tedavisinden sonra da çocuk sahibi olabiliyor. Ancak ne yazık ki hastaların çok büyük kısmı bu konuda yeterli bilgiye sahip değil" dedi.