Çiftçilerin yeni gözdesi oldu. Üretenler artık paraya para demiyor

Türkiye'nin verimli topraklarında yetişen kaliteli narenciye ürünleri, hem iç hem de dış pazarlarda büyük ilgi görüyor. Narenciye ihracatındaki artış oranları incelendiğinde:

Mandalina ihracatı %4 artışla 233,5 milyon dolara çıktı.

Limon ihracatı %14 artışla 134 milyon dolara ulaştı.

Portakal ihracatı %123 artışla 69,5 milyon dolara çıkarak narenciye ürün grubundaki en yüksek artışı sağladı.

Greyfurt ihracatı ise %9 artışla 37,5 milyon dolara yükseldi.

NARENCİYE'NİN FAYDALARI NELERDİR?

Narenciye, içerdiği yüksek miktarda C vitamini ile bilinen ve sağlık açısından birçok faydası bulunan bir meyvedir. Portakal, mandalina, greyfurt gibi çeşitleri bulunan narenciyenin faydaları oldukça fazladır.

Öncelikle narenciyenin en bilinen faydalarından biri bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Yüksek miktarda C vitamini içeren narenciye, vücudu enfeksiyonlara karşı korur ve hastalıklara karşı direnci arttırır. Aynı zamanda antioksidan özelliği sayesinde hücreleri serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve yaşlanmayı geciktirir.

Narenciye ayrıca sindirim sistemi sağlığına da olumlu etkiler yapar. Lif açısından zengin olması sebebiyle sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık sorununu önler. Ayrıca sindirimi kolaylaştırarak mide rahatsızlıklarını hafifletir.

Kan basıncını düzenlemeye yardımcı olan narenciye, kalp sağlığını korur ve kolesterol seviyesini dengelemeye yardımcı olur. Bu sayede kalp-damar hastalıklarının riskini azaltır.

Narenciye aynı zamanda cilt sağlığına da olumlu etkiler yapar. Antioksidan özelliği sayesinde cildi serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltır. Ayrıca ciltteki lekelerin giderilmesine yardımcı olur ve cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar.